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癫痫患者自我保健方式

    更新时间：2022-07-26 09:32:45   |   来源：放心医苑网   

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癫痫是神经系统疾病，它是古老的，又是世界性的，据中外有文字记载的历史资料可知，人类认识癫痫上下五千年了。生活很美好，健康很重要，一起来分享癫痫知识吧。

癫痫病患者自我保健护理方法，首先应该是自我心理的调正，癫痫患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。绍癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，这样对疾病的转归相当不利。所以患者面对这些问题时，应积极应对，及时自我疏导，趋“利”避“害”，必要的时候求助于医生，将这些不利心理问题化解。而做到这一点，患者首先要树立战胜病魔的信心，持之以恒，病自去亦。

其次，癫痫病患者应该明确：人的认知观念完全源于他对周围环境的觉察，这种觉察往往受个体先占观念及当时情绪状态的影响，并不一定符合客观实际，感觉并不等于现实，“走极端公式化”、“想当然”等必然导致对现实认识的偏差，造成对现实认知的一种假象。而这种情况下，患者一定要尽量积极调整心态，对自己重新作个准确的评估，从而对消极的感觉产生免疫。癫痫医生通常采用填写“三栏对比表”、“日常活动表”等方式完成认知预演及行为治疗中的自信训练角色扮演等技巧，也有助于让患者从实际操作和行为中改变对人对事的看法和态度。

癫痫一旦确诊，应及时到大型、正规、专业的医院进行治疗。切不可相信里边小报以及所谓的偏方。

癫痫的相关知识，您知道了吗?不要让癫痫影响我们的生活，如果我们患了癫痫，一定要让抓紧时间治疗。不要耽误时间。

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